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柴把鱼(图)

发布时间:2019-12-30 21:52编辑:钓鱼大全浏览(190)

      柴把鱼(图) 按此在新窗口浏览图片主料:鳜鱼 辅料:冬菇、冬笋、火腿、西蓝花、韭菜 调料:盐、糖 制作:鱼肉切条,与冬菇丝、笋丝、火腿用韭菜捆成柴把形,上笼熟即可;西蓝花清炒,摆在盘中间做点缀。 特点:柴把鱼鲜香,西蓝花爽脆。 营养分析:鳜鱼的肉中有丰富的烟酸,与富含维生素C及我糖的西蓝花、冬菇、冬笋一同烹制,使其具有清除体内基,抗氧化,延缓细胞衰老的作适于春季食用。警告个别网站:转载本站作品请标明出自《中国钓鱼频道》及作者昵称,如再次发现转载本站作品不标注来源、裁减本站图片水印等不尊重本网站及本站会员权益的行为,中国钓鱼频道将通过法律手段维权!

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